だらりさんの五つ星ライフ

スロージョギングの力じゃの〜う

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この本はぜひ読んでほしいの〜う。
田中　宏暁さん著
「スロージョギングの力」(ランナーズ発行)
1,500円じゃの〜う。

スロージョギングを実践して生活習慣病を予防し、さらにがん予防や認知症にも効果があるそうじゃの〜う。

仕事中にも走る。
実践の仕方などが紹介されているの〜う。
忙しいサラリーマンもやれるんじゃ。
ぜひ見てくれの〜う。

１冊はだらりさんが買ったものをプレゼントするの〜う。
先着１名じゃの〜う。
連絡くれの〜う。
dararidarari@darari.jp
までじゃの〜う。