だらりさんの五つ星ライフ

VAAMの効果の検証




VAAMの効果で説明したがの〜う、本当かどうか検証してみようと思うの〜う。
これが「DaRAriさんの研究所」じゃの〜う。
これからもどんどん実験していくの〜う。

まず、VAAMの効果について、仮説を立ててみたの〜う。

仮説
 VAAMを寝る前に飲むと体脂肪は減る

この仮説を実証する前に、人間のエネルギー消費について説明するの〜う。
 人間は、安静時では、脂肪が点50パーセント、糖質が40パーセント、そしてタンパク質が10セント程度使われ、睡眠時では、脂肪がメインに燃焼して、エネルギー消費の全体の70パーセント程度脂肪が占めているんじゃ。
 そこで、寝ている時は、脂肪が燃えやすいという点に着目して、上のような仮説を立ててみたんじゃの〜う。

実験では、次のような条件で行ってみたの〜う。
  体脂肪を効率よく燃やすため、簡単な付加をかけてみるの〜  う。軽めのウエイトトレーニングをするんじゃの〜う。また、できるだけ夕食は早めにとり、糖質を体から無くすようにしたの〜う。

トレーニング基礎、やり方については、また別のページで説明するの〜う。

例の秘密兵器体脂肪計を使って、寝る前と起きた時測定してみたんじゃの〜う。

 そうしたら、予想外の結果が出てしまったの〜う。

何と、体脂肪が増えていたんじゃの〜う。
1回だけじゃなくほぼ間違いなく増えていたんじゃの〜う。

だから、この仮説は間違いじゃたんじゃの〜う。

やはり、17種類のアミノ酸配合してあるVAAMというのはの〜う、
運動して効率よく体脂肪を燃やすようになっているんじゃの〜う。

別のページで、運動時に効率よくVAAMを飲む方法を紹介するの〜う。

結果
 仮説 
  VAAMを寝る前に飲むと体脂肪は減る
 というのは間違いかもしくは正しくはないということになったの〜う。

ただし、1個体だけの実験なので、他の人に必ずしもあてはまらないかもしれないんじゃの〜う。